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Anne Dufour

PROGRAMME ANTICHOLESTÉROL EN 7 JOURS

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Les bonnes combinaisons alimentaires 100% anticholestérol, minceur, antifringales et bonnes pour le cœur. Vous avez trop de cholestérol et vous voulez protéger votre cœur ? Basé sur les recherches les plus récentes, le programme anticholestérol en 7 jours est à la fois efficace et simple à suivre. Il réunit les avantages des 4 meilleurs régimes protecteurs cardiaques du monde : Dash, Portfolio, TLC et méditerranéen. Un programme complet en 7 jours pour adopter les bonnes habitudes – liste de courses, menus, recettes express, activité physique facile, automassage minute… Avec 24 questions-réponses pour enfin comprendre ce qu'est le cholestérol. Marinade, phytostérols, sucre, surpoids, saisons, flore intestinale: tout ce qui influence le cholestérol et que votre médecin devrait vous dire. 256 pages.

 

Santé

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