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Anne Dufour et Carole Garnier

MES PETITES RECETTES MAGIQUES ANTICHOLESTÉROL

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Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches…) et 30 menus pour protéger votre cœur. Avec 100 recettes ultra simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol. 
208  pages.

Santé

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