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Isalou Beaudet-Regen

LA MAGIE DU MATIN

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Stress, fatigue, routine, peuvent nous enfermer dans une vie dénuée de sens. Vous lever une heure plus tôt le matin peut transformer votre vie ! Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit d’écrire un roman, passer du temps avec un proche, méditer, courir… Trouvez “votre” rituel, pour réveiller votre corps, votre esprit, votre âme, votre désir. 288 pages.

Développement personnel

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