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Sophie Lacoste

LES ALIMENTS QUI GUÉRISSENT

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Savez-vous que le citron est un antiseptique surpuissant ? Que le miel cicatrise les brûlures ? Que l’huile d’olive limite les maladies cardio-vasculaires ? Oui, la plupart des fruits et légumes peuvent soulager, souvent très rapidement de nombreux maux parfois très graves. Ce guide présente chaque aliment en détail avec les résumés des études scientifiques les plus intéressantes, les composants, les principes actifs et les utilisations médicinales, et tous les conseils pour les acheter au bon moment, bien les conserver. + de délicieuses recettes à déguster. 320 pages.

 

Santé

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