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Dr P. Nys et D. Festy

500 RECETTES POUR BIEN DIGÉRER

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Ballonnements, spasmes digestifs (nerveux ou pas), constipation, intolérances (lactose, gluten, Fodmaps…), inflammations et maladies auto-immunes (du système digestif, mais pas seulement), intestin irritable, flore intestinale en déroute, hypersensibilité au gluten… quel que soit votre problème, vous trouverez dans ce livre des dizaines de recettes pour le soulager, voire l'éviter. Plus jamais mal au ventre après les repas… avec des recettes pour e plus se sentir ballonné, pour les intolérants et les hypersensibles au gluten, pour détoxifier le foie, moins d’acidité dans le corps, pour une flore intestinale au top et un estomac en paix. 456 pages.

 

Santé

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