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Thierry Loussouarn

35 PLAGES DE SOPHROLOGIEE

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Détails Produit

Cet ouvrage propose 35 séances de sophrologie qui sont autant de plages de bien être conçues pour faire naître en vous des sensations et sentiments paisibles et positifs. Ces ressources, développées en séance, subsisteront en vous et vous permettront d’atteindre un meilleur équilibre sur les plans personnel et relationnel, d’être moins sensible au stress, de maîtriser certaines habitudes ou automatismes négatifs, d’avoir des comportements mieux adaptés ou encore d’apprendre à gérer vos émotions. Chacun abordera ce livre avec sa sensibilité.

J.P.A Editions ESPACE CRYSTAL
77, avenue Emile Zola - 75015 Paris
Tel : 01 58 01 27 27
Fax : 01 45 79 64 08
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